Knie op slot: oorzaak, symptomen & behandeling

website knie op slot wat te doen Als je je knie hebt verdraaid, is het belangrijk om onmiddellijk te stoppen met wat je aan het doen was en de knie te rusten en te beschermen knie op slot oefeningen Wat kunt u zelf doen? · Fietsen met een licht verzet, zeker niet tegen de wind in; · Probeer uw fietszadel zo hoog mogelijk te zetten zodat de buiging van de knie

knie op slot wat te doen Conservatieve behandeling · Rust om de zwelling van de knie te verminderen  Ook kan de knie 'op slot' gaan Dit gebeurt als er een stukje van de kapotte meniscus losraakt en vast komt te zitten in het kniegewricht U kunt uw knie dan  Voelt u veel pijn of neemt de zwelling toe, dan is het verstandig om rustig aan te doen en minder te lopen Om de zwelling te laten afnemen, kunt u de knie

Share

Share

Link

Turn off sharing Copy link

See all details